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LOS GRUPOS SANGUÍNEOS Y LA ALIMENTACIÓN

LOS GRUPOS SANGUÍNEOS Y LA ALIMENTACIÓN


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LOS GRUPOS SANGUÍNEOS Y LA ALIMENTACIÓN

Si alguna vez se ha preguntado por qué una dieta funciona para algunas personas y no para usted, quizás se le haya ocurrido la respuesta correcta: porque no se adapta a su organismo. Tras décadas de investigación, el autor de este libro descubrió el papel que desempeña el grupo sanguíneo en relación con los alimentos. El grupo determina qué tipo de alimentación es la mejor en cada caso, así como la actividad física más apropiada y el estilo de vida más beneficioso. Este programa le ayudará a identificar las necesidades biológicas de su cuerpo, seguir la dieta más apropiada para su organismo y realizar los ejercicios que mejor se adaptan a su estructura física.

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